Приглашаем Вас стать участником открытого мастер-класса по йоге на Летней Веранде ЦМТ! Вас ждет прекрасное настроение и заряд бодрости на все лето! Открытый мастер-класс по йоге в Центре международной торговли Москвы на Летней Веранде ЦМТ вместе с WTC Fitness!
-
Дата: 05 июля 2023 года, среда
-
Время проведения: 18:30-20:00
-
Место проведения: Летняя Веранда ЦМТ, 9-ый подъезд ЦМТ (Клубный корпус гостиницы Plaza Garden Moscow WTC)
Открытый мастер-класс по йоге с WTC Fitness проведет опытный инструктор - Оксана Крестина. Вы ощутите прилив энергии и сил, перезагрузитесь и настроитесь на позитив, почувствуете легкость во всем теле, состояние умиротворенности и баланса.
Оксана Крестина, преподаватель Московского университета йоги. Руководитель факультета «Пренатальная и постнатальная йога». Сертифицированный тренер курса А.Лаппы «Международный стандарт йога альянса США и Киевской федерации йоги», курса «Йога и аюрведа во время беременности», курса «Йогатерапия» в Институте Традиционных Систем Оздоровления.
Специализация:
- хатха-йога, индивидуальные практики по йогатерапии
- йога для беременных, восстановление после родов
- реабилитационный тренинг ЛФК
- аква-фитнес для беременных
- проведение групповых программ по йоге и аквааэробике.
Стаж работы фитнес-тренером более 19 лет.
Программа мастер-класса
-
18:30-19:45 - проведение практики йоги на ковриках.
-
19:45 - мини-фуршет и благодарность всем участникам и организаторам.
-
20:00 - окончание мастер-класса.
Организаторы: «Летняя Веранда ЦМТ», «ЦМТ-фитнес», «Центр международной торговли Москвы»
Регистрация на бесплатное мероприятие по ссылке: https://wtcfitness.timepad.ru/event/2456283/
